Jääparkour

Ilmoittaudu

UUTUUS!
Toteutamme yhdessä Akrohousen kanssa yli 15-vuotiaille nuorille ja aikuisille suunnatun Jääparkour -kurssin.

akrohouse

Kurssi sopii kaikille, jotka osaavat luistella sujuvasti eteenpäin ja pysähtyä.
Harjoitteet muokataan kunkin taitotasoon sopivaksi, joten kurssi sopii niin aloittelijoille kuin myös jäälajiharrastajille.

Tule rohkeasti haastamaan itsesi!

Ke 23.10. klo 18.30-19.30 Akrohouse - PARKOUR
La 26.10 klo 11.15-12.05 Metritiski-areena - JÄÄ
Ke 30.10. klo 18.30-19.30 Akrohouse - PARKOUR
La 2.11. klo 10.15-11.05 Metritiski-areena - JÄÄ
Ke 6.11. klo 18.30-19.30 Akrohouse - PARKOUR
La 9.11. klo 10.15-11.05 Metritiski-areena - JÄÄ

Ilmoittautuminen alkaa: 18.9.2019
Ilmoittautuminen loppuu: 16.10.2019

Kurssin koko 8-10 hlöä
Hinta: 79 €

Lue lisää...

Aikuinen-lapsi -luistelu

Ilmoittaudu

Kurssi on tarkoitettu luistelutaidottomille lapsille oman aikuisen seurassa. Kurssille voivat tulla myös alle kouluikäiset jotka osaavat jo auttavasti luistella, mutta eivät vielä pärää jäätunnilla ilman vanhempaa. Kaikkien lasten lähtötaso otetaan kurssilla huomioon.
Huom! Myös aikuinen on on jäällä luistimilla.

Viiden kerran kurssilla lapsi pääsee harjoittelemaan luistelun perusteita tutun aikuisen seurassa ja aikuinen saa opastusta siihen, miten lasta voi omatoimisesti ohjata ja tukea luistelutaidon oppimisessa. Kurssi on kivaa yhdessä tekemistä, ja kurssilta saaduilla opeilla luisteluharjoittelua voi jatkaa itsenäisesti vaikka ulkojäillä.

La 16.11. klo 10.15 - 11.05 Metritiski-areena
La 23.11. klo 10.15 - 11.05 Metritiski-areena
La 30.11. klo 10.15 - 11.05 Metritiski-areena
La 7.12. klo 10.15 - 11.05 Metritiski-areena
La 14.12. klo 10.15 - 11.05 Metritiski-areena

Ilmoittautuminen alkaa: 9.10.2019
Ilmoittautuminen loppuu: 6.11.2019

Kurssin koko 6-12 paria
Hinta: 75 €

(Kurssi tulossa myös kevätkaudella 11.1.-8.2.2020)

Lue lisää...

Lasten luistelukurssi Kilpparit ja Krokot

Ilmoittaudu

Kilppareihin ja Krokoihin on yhteinen ilmoittautuminen. Ohjaajat jakavat luistelijat ryhmiin taitotason mukaan, ja ryhmäjakoa voidaan myös muuttaa kurssin aikana luistelijoiden taitotasoa ja kehitystä paremmin vastaavaksi.

Pienryhminä toteutettavat kurssit takaavat jokaiselle lapselle henkilökohtaista ohjausta ja tukea uusien taitojen oppimisessa ammattitaitoisten luisteluvalmentajien johdolla.

La 2.11. klo 11.15 - 12.05 Metritiski-areena
La 9.11. klo 11.15 - 12.05 Metritiski-areena
La 16.11. klo 11.15 - 12.05 Metritiski-areena
La 23.11. klo 11.15 - 12.05 Metritiski-areena
La 30.11. klo 11.15 - 12.05 Metritiski-areena
La 7.12. Aika ja paikka tarkentuvat myöhemmin
La 14.12. klo 11.15 - 12.05 Metritiski-areena

Ilmoittautuminen alkaa: 25.9.2019
Ilmoittautuminen loppuu: 23.10.2019

Kurssin koko 7-12 hlöä
Hinta: 91 €

(Kurssi tulossa myös kevätkaudella 11.1.-22.2.2020)

Lue lisää...

Aikuisten luistelutekniikkakurssi 1

Ilmoittaudu

Kurssi on avoin kaikille aikuisille ja yli 15-vuotiaille nuorille, jotka pystyvät seisomaan jäällä luistimet jalassa ilman tukea.

Kurssilla opetellaan luistelun perusteita ja oikeita tekniikoita. Kurssilta saatuja oppeja voi hyödyntää jatkossa omatoimisessa harjoittelussa ulkojäillä tai jatkaa Aikuisten luistelutekniikkakurssi 2:een.
Jokainen kurssilainen otetaan huomioon yksilönä, ja eteneminen tapahtuu omaan tahtiin koulutettujen ohjaajien tukemana.

La 2.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 9.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 16.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 23.11. Aika ja paikka tarkentuvat myöhemmin
La 30.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 7.12. Aika ja paikka tarkentuvat myöhemmin
La 14.12. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena

(Harjoituskerrat sisältävät ohjatun alkuverryttelyn maalla klo 12.35-13.05 sekä jään klo 13.15-14.05.)

Ilmoittautuminen alkaa: 25.9.2019
Ilmoittautuminen loppuu: 23.10.2019

Kurssin koko 12-16 hlöä
Hinta: 126 €

(Kurssi tulossa myös kevätkaudella 11.1.-22.2.2020)

Lue lisää...

Aikuisten luistelutekniikkakurssi 2

Ilmoittaudu

Kurssi on avoin kaikille aikuisille ja yli 15-vuotiaille nuorille, jotka osaavat luistella eteenpäin ja pysähtyä.

Kurssilla käydään läpi luistelun oikeita tekniikoita, sekä opetellaan taaksepäin luistelua. Kurssilta saatuja oppeja voi hyödyntää jatkossa omatoimisessa harjoittelussa ulkojäillä tai jatkaa Aikuisten taitokurssille.
Jokainen kurssilainen otetaan huomioon yksilönä, ja eteneminen tapahtuu omaan tahtiin koulutettujen ohjaajien tukemana.

La 2.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 9.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 16.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 23.11. Aika ja paikka tarkentuvat myöhemmin
La 30.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 7.12. Aika ja paikka tarkentuvat myöhemmin
La 14.12. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena

(Harjoituskerrat sisältävät ohjatun alkuverryttelyn maalla klo 12.35-13.05 sekä jään klo 13.15-14.05.)

Ilmoittautuminen alkaa: 25.9.2019
Ilmoittautuminen loppuu: 23.10.2019

Kurssin koko 12-16 hlöä
Hinta: 126 €

(Kurssi tulossa myös kevätkaudella 11.1.-22.2.2020)

Lue lisää...

Aikuisten taitokurssi

Ilmoittaudu

Kurssi on avoin kaikille aikuisille ja yli 15-vuotiaille nuorille, jotka osaavat luistella eteen- ja taaksepäin sekä pysähtyä.

Kurssi sopii sekä miehille että naisille, jotka haluavat kehittää luistelutaitoaan ja haastaa itseään oppimaan uutta. Kurssin aikana kehitetään perusluistelutaitoja, tasapainoa, kehonhallintaa sekä syvennetään teränkäyttöä. Harjoitteet kehittävät luistelutaitoa ja -tehokkuutta, ja sopivat myös jäälajeja harrastaville aikuisille.
Kurssilta saatuja oppeja voi hyödyntää jatkossa omatoimisessa harjoittelussa ulkojäillä tai oman jääharrastuksen parissa.

Kurssilla voi keskittyä pelkästään luistelutekniikkaan ja teränkäyttöön, tai valita myös taitoluistelusta tuttuja helppoja elementtejä, joita pystyy harjoittelemaan tavallisilla kärkipiikillisillä kaunoluistimilla. Kurssilaiset voivat valita harjoitteet oman kiinnostuksensa ja tavoitteidensa mukaan.

Jokainen kurssilainen otetaan huomioon yksilönä, ja eteneminen tapahtuu omaan tahtiin koulutettujen ohjaajien tukemana.

La 2.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 9.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 16.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 23.11. Aika ja paikka tarkentuvat myöhemmin
La 30.11. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena
La 7.12. Aika ja paikka tarkentuvat myöhemmin
La 14.12. klo 12.35 - 14.05 Metritiski-areena

(Harjoituskerrat sisältävät ohjatun alkuverryttelyn maalla klo 12.35-13.05 sekä jään klo 13.15-14.05.)

Ilmoittautuminen alkaa: 25.9.2019
Ilmoittautuminen loppuu: 23.10.2019

Kurssin koko 12-16 hlöä
Hinta: 126 €

(Kurssi tulossa myös kevätkaudella 11.1.-22.2.2020)

Lue lisää...