U11 - ikäluokan pelaajille (synt. 2015) suunnattu uuteen kauteen tähtäävä TEHOSTARTTI. 

Luistelutekniikan tehostartissa käydään tiivis läpileikkaus U11-ikäluokassa tarvittavista luistelutekniikan painopisteistä, jotka tähtäävät koko kentän pelissä tarvittaviin taitoihin. Harjoittelun tavoitteena on kyky tuottaa taloudellisesti vauhtia, sekä hallita vauhdinmuutokset ja nopeat suunnanmuutokset pelitilanteissa.

Harjoittelu painottuu eteen- ja taaksepäin luistelun vahvistamiseen ja luistelurytmin muutoksiin, sekä kääntymisten alkeisiin ja suunnanmuutoksiin. Kevään tehostartissa pohjustetaan kaikkia ikäryhmälle oleellisia perusluistelun osa-alueita, joihin tulevalla kaudella voi keskittyä syvemmin ICEry:n luistelutekniikan valmennuksissa. Tehostartin harjoitteilla voi myös jatkaa taitojen kehittämistä omatoimisesti.

Tehostartti sisältää periodin jälkeen koostettavan kirjallisen analyysin ja palautteen pelaajan taidoista ja kehityskohteista, sekä videoklippejä valmennuksen harjoitteista. Palautteen avulla pelaaja saa realistisen kuvan omasta taitotasostaan, sekä neuvoja siihen, miten edetä luistelutekniikan harjoittelussa.

AIKATAULU:
Päivitetty 27.4.2025
Ke 7.5. klo 16.15 - 17.05 Hakio CCM
La 10.5. klo 12.00 - 12.50 Hakio SPO
Ke 14.5. klo 16.15 - 17.05 Hakio CCM
La 17.5. klo 12.00 - 12.50 Hakio SPO
Ma 19.5. klo 16.15 - 17.05 Hakio CCM
Ke 21.5. klo 16.15 - 17.05 Hakio CCM

Ilmoittautuminen on päättynyt.

Ryhmän koko 6-9 pelaajaa
Hinta: 320 €

Valmennuksen sisältö:
Läpileikkaus tulevan kauden luisteluteknillisistä asioista, joita ovat eteen- ja taaksepäin luistelun vahvistaminen, luistelurytmin muutokset, kääntymisen alkeet ja suunnanmuutokset.

ICEry Oy järjestämä kuuden kerran Tehostartti toteutetaan 6-9 pelaajan pienryhmässä. Pienryhmässä pelaaja saa laadukasta yksilövalmennusta, sillä jäällä on aina 2-3 valmentajaa. Valmennuksesta vastaavat kokeneet taitoluistelutaustaiset valmentajat, jotka ovat tehneet yhteistyötä luistelutekniikkavalmentajina jääkiekkoilijoiden lisäksi myös alamäkiluistelijoiden kanssa.

Pienryhmävalmennuksessa oikeita tekniikoita harjoitellaan erilaisten harjoitteiden avulla. Pelaajat harjoittelevat valmennustunneilla jääkiekkovarusteissa. Harjoitteita tehdään monipuolisesti sekä ilman mailaa, että mailan kanssa. Valmennuksessa opetelluilla taidoilla pelaaja pystyy havainnoimaan ja harjoittamaan omaa luistelutehokkuuttaan ja -taitoaan jatkossa myös itsenäisesti.

Huomioithan, että valmennuksen harjoitteet edellyttävät pelaajilta myös omaa motivaatiota opeteltaviin asioihin, sekä aktiivista havainnointia ja ajattelua luistelutekniikan, terän- ja polvenkäytön ymmärtämiseksi ja kehittämiseksi.

Tiedustelut:
ice@icery.fi 
tai Anu 050 352 9173
(yhteydenotto viestillä)