U12 - ikäluokan pelaajille (synt. 2015) suunnattu uuteen kauteen tähtäävä TEHOSTARTTI. 

Luistelutekniikan tehostartissa käydään tiivis läpileikkaus U12-ikäluokassa tarvittavista luistelutekniikan painopisteistä, jotka tähtäävät hallittuun ja ketterään luisteluun. Harjoittelun tavoitteena on tasapainon ja luistimenterän hallinta, sekä vauhdin säilyttäminen mahdollisimman hyvin erilaisissa tilanteissa.

Harjoittelun keskiössä on tasapainon vahvistaminen (ketteryys), peliasennon syventäminen (taklauksiin valmistautuminen, väistöt), kaaren hallinta, teränkäytön alkeet, sekä sirklauksen tekniikka. Kevään tehostartissa pohjustetaan kaikkia ikäryhmälle oleellisia perusluistelun osa-alueita, joihin tulevalla kaudella voi keskittyä syvemmin ICEry:n luistelutekniikan valmennuksissa. Tehostartin harjoitteilla voi myös jatkaa taitojen kehittämistä omatoimisesti.

Tehostartti sisältää periodin jälkeen koostettavan kirjallisen analyysin ja palautteen pelaajan taidoista ja kehityskohteista, sekä videoklippejä valmennuksen harjoitteista. Palautteen avulla pelaaja saa realistisen kuvan omasta taitotasostaan, sekä neuvoja siihen, miten edetä luistelutekniikan harjoittelussa.

AIKATAULU:
HUOM! Valmennus toteutetaan samalla jäällä sekä U10 että U11 -ikäluokkaryhmän kanssa.

Pe 8.5. klo 16.00 - 16.50 Hakio SPO
Su 10.5. klo 13.00 - 13.50 Hakio SPO
Pe 15.5. klo 16.00 - 16.50 Hakio SPO
Su 17.5. klo 13.00 - 13.50 Hakio SPO
Pe 22.5. klo 16.00 - 16.50 Hakio SPO
Su 24.5. klo 13.00 - 13.50 Hakio SPO

Ilmoittautuminen 30.3.-12.4.2026 - Valmennus toteutuu, vapaana oleville paikoille voi ilmoittautua valmennuksen alkuun saakka!
Ilmoittautuminen on sitova.

Ryhmän koko 3-9 pelaajaa
Hinta: 345 €

ILMOITTAUDU VALMENNUKSEEN TÄSTÄ!

Valmennuksen sisältö:
Läpileikkaus tulevan kauden luisteluteknillisistä asioista, joita ovat tasapainon vahvistaminen (ketteryys), peliasennon syventäminen (vahva tasapaino), kaarenhallinta, teränkäytön alkeet ja sirklauksen tekniikka.

ICEry Oy järjestämä kuuden kerran Tehostartti toteutetaan 6-9 pelaajan pienryhmässä. Pienryhmässä pelaaja saa laadukasta yksilövalmennusta, sillä jäällä on aina 2-3 valmentajaa. Valmennuksesta vastaavat kokeneet taitoluistelutaustaiset valmentajat, jotka ovat tehneet yhteistyötä luistelutekniikkavalmentajina jääkiekkoilijoiden lisäksi myös alamäkiluistelijoiden kanssa.

Pienryhmävalmennuksessa oikeita tekniikoita harjoitellaan erilaisten harjoitteiden avulla. Pelaajat harjoittelevat valmennustunneilla jääkiekkovarusteissa. Harjoitteita tehdään monipuolisesti sekä ilman mailaa, että mailan kanssa. Valmennuksessa opetelluilla taidoilla pelaaja pystyy havainnoimaan ja harjoittamaan omaa luistelutehokkuuttaan ja -taitoaan jatkossa myös itsenäisesti.

Huomioithan, että valmennuksen harjoitteet edellyttävät pelaajilta myös omaa motivaatiota opeteltaviin asioihin, sekä aktiivista havainnointia ja ajattelua luistelutekniikan, terän- ja polvenkäytön ymmärtämiseksi ja kehittämiseksi.

Tiedustelut:
ice@icery.fi 
tai Anu 050 352 9173
(yhteydenotto viestillä)